Ti-l bomboaza ceea ce se vede frumos.
Fundul n-ai efectiv cum sa-l maresti, doar cu implant.
Cele mai bune metode pentru a forma un corp feminin frumos si armonios sunt INOTUL si TENISUL.
Chiar practicate doar ca "amator", de 1-2 ori cate 2-3 ore pe saptamana, formeaza corpul feminin cel mai apropiat "idealului".
Gasesti foarte multe rutine de work out pe internet acum trebuie sa cauti una care iti place.
https://www.youtube.com/watch?v=2vSJM8Qo6-0
Genoflexiunile in principal dezvolta masa musculara a picioarelor(inclusiv cvadriceps, tendoane, si gambe).
Udndiems9274 întreabă:
Teodoraaaa96 întreabă: