Pune o întrebare

Sport

în 29 Mai 2011 | a întrebat:

Heei TPU
Deci am de dat o proba la sport si avem de facut cateva exercitii pe care va trebui sa le combinam noi
Lumanarea apoi din lumanare sa ne coboram in semi-sfoara, rostogolire din ghemuit in ghemuit inainte si inapoi, rostogolire din indepartat in indepartat inainte si inapoi si cumpana
Deci as vrea sa imi dati idei cam cum le-as putea combina?!
Aaa si daca aveti sfaturi in ceea ce priveste rostogoloirea din ghemuit in ghemuit si din indepartat in indepartat INAPOI!
Ce..." trucuri", sa le zic asa, folositi voi pentru a va veni mai usor a face exercitiile alea
Adica cum trebuie' sa procedezz
Fundita + Voot!
U.R.G.E.N.T!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Mai 2011 | a răspuns:

Buna!
Asta am facut-o si eu mai demult cand eram de varsta ta.si uite inca o mai tin minte.
Rostogolire din ghemuit in departat-lumanarea-cumpana-rostogolire din ghemuit in ghemuit -podul-rostogolire din departat in departat inapoi.
Va fi foarte usor tinand cont ca aceste elemete se leaga foarte bine si le poti executa "legate".
Sfat:La rostogolirea din departat in departat inapoi mai intai iti departezi picioarele,apoi mainile ti le dai pe spate incat cu ele sa te sprijini cand o vei face.Dar tine minte ca trebuie sa iti iei avant, elan.
Pa, pa.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 29 Mai 2011 | a răspuns:

Eu am terminat efs-ul acum 6 ani si nu foloseam nici un truc tot secretul este sa exersezi si ai sa vezi ca vei reusi multa, multa baafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Februarie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cine ma ajuta si pe mine sa pun in ordine niste exercitii la saltea? exercitiile sunt: stand pe cap, stand pe maini, podul de jos, semisfoara, stand pe omoplati, cumpana pe un genunchi, cumpana pe...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2017
Anngela întreabă:

am de facut un exercitiu la sport care sa includa 4 elemente dintre : pod, lumanare, rostogoliri de toate felurile si sfoara ( optional ) si cumpana. Iar eu pot face doar cumpana si lumanarea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Sunt in clasa 6 si d-na de sport ne pune maine sa facem gimnsatica pe muzica(cumpana, sfoara, pod, rostogoliri, lumanare, stat in cap, in maini, roata)Si a spus sa mai bagam ce de la noi mai stiti...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2011
Noname_8352 întreabă:

WTF?=)) Doamne neo dat "tema" la sport sa ne gandim sa facem un exercitiu gen: rostogolire in fata in spate, lumanarea etc. habar n-am ce sa fac ceva din 8 elemente cica=)) (precizez ca habar n-am sa fac(...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2013
LolaLOL98 întreabă:

Maine am proba sportiva la "Liceul Pedagogic "Carmen Sylva" din Timisoara si mi se cere la aceasta proba cam asa: "Proba de aptitudini fizice. Va consta in verificarea aptitudinulor fizice...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

5 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii