Draga De3ni,eu nu iti recomand sa faci acasa antrenamente de Taekwondo deoarece este un sport care necesita mult spatiu pentru deplasare.
Astfel, din lipsa de spatiu poti sa te raneste pe tine sau chiar pe altii care asista la antrenamentele tale de Taekwondo.
De asemenea, iti recomand sa achizitionezi o carte de specialitate de la librariile online.
De exemplu, cei de la Librarie.net sau cei de la Libris au cele mai multe oferte de carti de orice gen :
http://www.librarie.net
http://www.libris.ro