Bună.
Îţi recomand să îţi faci abonament la Aerobic, Pilates şi Tae Bo. Aceste exerciţii te ajută să slăbeşti. De Fitness te poţi apuca numai după ce vei slăbi. Ştii de ce? Fiindcă Fitness-ul ajută la definirea musculaturii, iar dacă tu vei pune muşchi peste grăsime, vei părea mai plinuţă. Şi eu fac Aerobic de un an şi ceva, şi am slăbit mult, şi cu alimentaţie sănătoasă, desigur. Eu merg cu nişte amice, dar sunt momente în care mă duc şi singură. Mi-am făcut mulţi prieteni acolo şi mă simt confortabil, ca să zic aşa. Depinde ce fel de fire eşti. Că dacă eşti mai sociabilă, te vei simţi foarte bine.
Mult succes!
Georgianabb întreabă: