Pune o întrebare

Sport

în 5 Februarie 2014 | a întrebat:

am 13 ani si vreau si eu cateva patratele.
Cum as putea face patratele fara sa merg la sala?
Funda

26 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Februarie 2014 | a răspuns:

Heii :3, pai incepe cu vreo 5-6 ture de teren...si ce zici de niste genuflexiuni winking si flotari winking FUNDA?

Răspunde

în 5 Februarie 2014 | explică (pentru mariaxmaria):

Mersii :*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

26 răspunsuri:

în 7 Februarie 2014 | a răspuns:

Poti "trage de fiare" sau sa faci multe exercitii fizice!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Oho, băieţaş ai doar 13 ani! Pătrăţele îţi trebuie ţie acum? Lasă prostiile şi pune mâna şi învaţă că ce vrei tu să faci nu îţi este de niciun folos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2014 | explică (pentru anonim_4396):

Cat ca sunt fata dar na. laughing ))

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 5 Februarie 2014 | a răspuns:

Lasa patratelele, fa pectorali ca asta le place fetelor rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2014 | explică (pentru Carmen100):

Neah oh go on .

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | explică (pentru Carmen100):

oh go on

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 6 Februarie 2014 | a răspuns:

Cel mai simplu si eficient : Un marker negru si faci patratele

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | a răspuns:

Incearca ciocolata Kandia, Poiana, Africana si cea varsata, e plina de patratele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2014 | explică (pentru eugenl):

Duute. straight face
Eugeniee laughing ))))

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 8 Februarie 2014 | a răspuns:

Abdomene

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2014 | a răspuns:

Abdomene winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2014 | a răspuns:

Câteva pătrățele... laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2014 | explică (pentru ElenaDanielaE):

Aha winking . Am timp sa le fac acum vreau doar cateva. Multumita de raspuns sau vrei ceva mai la corason? :/

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2014 | a răspuns (pentru Nustiualtnume):

Băăăi, nu știam că ești manelistă... Le ai și cu ălea "mai la corason"? rolling on the floor
La 13 ani pătrățele îți trebuie! laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | explică (pentru ElenaDanielaE):

Tu crezi ca mie imi trebuie *** ca si tie? sad

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 5 Februarie 2014 | explică:

Kurt?
Te poti astepta la multe de la un copil de 13 ani :* winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | a răspuns (pentru Nustiualtnume):

Da,ma pot astepta la multe... Dar nimic inteligent winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | explică (pentru Kurt3):

Eh. nu te mai da asa tare ca nu esti winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | a răspuns (pentru Nustiualtnume):

Eh nu mai semnaliza...

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2014 | explică (pentru Nustiualtnume):

Mori kiss

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 6 Februarie 2014 | explică:

Nu... habar nu am de ce sa ajuns aici. De la o simpla intrebare, zic. Dar na fiecare cu ale lui :/

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | a răspuns (pentru Nustiualtnume):

Așa mă gândeam și eu winking !

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | explică (pentru ElenaDanielaE):

Eh. :/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 5 Februarie 2014 | a răspuns:

Http://www.allforfun.org/wp-content/uploads/2013/05/kjh2.jpg

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2014 | a răspuns:

Fa sport, ca nu e asa de greu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Aprilie 2015
anonim42 întreabă:

Buna TPU vreau sa merg la sala de 2 ori pe saptamana am 14, 1.76,am putina grasime pe abdomen.În cât timp aş putea sa am patratele (sixpack)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2016
Alle_Alexandra_2000_sy1e întreabă:

Ma numesc Alexandra si am 14 ani. Eu as vrea un abdoment frumos cu patratele. Vreau sa ma ajutati cu niste sfaturi sau exercitii pentru patratele dar fara sa merg la sala. Multumesc anticipat.

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum pot face patratele pe burta fara sa merg la sala?

8 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2015
madutzatha25 întreabă:

Am o intrebare! Vreau o conditie fizica de invidiat, dar nu vreau sa merg la sala! Bicepsi, tricepsi, abdomen plat si chiar patratele daca se poate! Va rog sa- mi spuneti ce as putea face, ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2012
adrianraduica întreabă:

cum as putea sa fac patratele fara sa ma duc la sala ?

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

am 13 ani si vreau si eu cateva patratele. Cum as putea face patratele fara sa merg la sala? Funda

am 13 ani si vreau si eu cateva patratele.
Cum as putea face patratele fara sa merg la sala?
Funda