Hei TPU, e rău dacă după un antrenament de spate simt o oarecare durere a spatelui(nu știu dacă sa o numesc durere trece după 10 minute) fac sala de circa 4-5 luni și am 16 ani?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 25 Noiembrie 2020 | a răspuns:

Faci exercitiile corect? Ca am vazut destui care au ajuns la operatie pe coloana de la exercitii facute incorect.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2020 | explică (pentru Cosmin86):

Eu zic că da, durerea dispera super rapid

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Noiembrie 2020 | a răspuns (pentru Afsdghvcs):

Roaga instructorul de la sala sa se uite la tine si sa te corecteze.

Eu asa am facut si mi-am corectat indreptarile (le faceam incorect, chiar daca nu ma durea nimic).

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 24 Noiembrie 2020 | anonim_4396 a răspuns:

Nu e nimic

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 August 2024
Evixnos întreabă:

Salut tuturor, am 24 de ani 1.85 și 77 de kg, de vreo 3- 4 zile mă confrunt cu o durere foarte mare de spate, pe partea dreapta doar, exact asemănătoare cu un junghi intercostal, doar că nu mă...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

dupa ce alerg 20-30 minute simt o durere de spate in partea dreapta, aproximativ pe la mijlocul spatelui. daca incetinesc sau ma opresc durerea dispare.cauza ar putea fi?

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2023
anonim_4396 întreabă:

Salut, am o problema. De aproximativ 2 luni mi- a ieșit o pata mai închisă de culoare pe spate de a lungul coloanei vertebrale. Pata are aproximativ 3 cm lungime si se afla in zona de jos a spatelui...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iunie 2022
DanRosu întreabă:

Salutare. Vin cu o problema special celor in domeniu și știu despre ce vorbesc. Problema ar fi ca de aproximativ 5- 6 ani am durere in omoplatul drept ce apare in moment ce stau pe scaun mai mult de...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2019
дηÐяЄүßяØƒℓØ întreabă:

Salut, am 15 ani si fac sala de aproximativ 8 luni. Mă întrebăm dacă nu mai simt febră musculară la anumite grupe musculare înseamnă că antrenamentul nu este destul de intens? Până acum aveam...? (mai mult)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
xyblue întreabă:

Buna. Știe cineva la pariuri fotbal cum se scrie că o echipa înscrie în ambele reprize. Multumesc.

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Andreas221 întreabă:

Cum pot sa fac 26 de abdomene în 30 de secunde

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
connectedbylight întreabă:

Daca cresc greutatea cand fac hip thrust e vreo problema? Citisem undeva ca daca forțezi prea tare greutatile sunt riscuri de a nu mai putea rămâne însărcinata, dar nu stiu cat de adv este

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
OnucIoan întreabă:

Salut. Nu știu ce drum sa urmez. De mic îmi place fotbalul dar părinții nu au avut cu ce bani să mă dea la fotbal, așa că m- am antrenat multi ani la rând singur, iar acum la 15 ani n- am avut...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii