Pune o întrebare

Sport

în 8 Februarie 2014 | a întrebat:

:* Problema mea este urmatoarea. Am 15 ani, 1.75 in inaltime, dar doar 42 de kilograme. Acum, consider ca sunt putin cam slaba pentru inaltimea mea, dar am inteles ca metabolismul meu este acesta si am arderi foarte rapide. Dar am si unele probleme cu coloana, asa ca as vrea sa incep sa fac niste exercitii. Daca se poate sa imi dati un program de exercitii de gimnastica zilnic, ar fi minunat. Dar nu astept raspunsuri cu ' Intreaba-ti medicul ' sau lucruri asemanatoare. Multumesc anticipat si o seara buna va doresc.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 8 Februarie 2014 | a răspuns:

Te apuci serios de un sport, bicicleta de exemplu, esti in crestere asa ca nu te alarma prea tare.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Septembrie 2011
TheRocker16 întreabă:

Hi. ^^ Am 15 ani. 1.75 inaltime si 57 de kilograme. Sunt grasa? Cate kilograme ar trebui sa am la inaltimea mea pentru a nu fi nici grasa. nici slaba? Multumesc anticipat. [ va rog nu faceti glume. sau...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2015
elisses întreabă:

Am o problema. Sunt extrem de slaba. Am 36 kilograme, iar inaltimea de 1.67. Precizez ca sunt fata, si nu prea ma omor sa mananc non- stop. Va rog sa imi dati raspunsuri eficiente. Varianta cu vitamine...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am 28 ani, 1.75 inaltime si 89 kilograme. Cum pot slabi sanatos? I-mi po-ti face un program cu ce pot zilnic( diversificat). Multumesc.

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2016
Andrei2k15 întreabă:

Ok, deci vreau un raspuns cat mai simplu la aceasta intrebare va rog : Cu o dieta sanatoasa si sport zilnic ( atat la sala cardio cat si acasa cateva exercitii fizice ) cate kilograme credeti ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Octombrie 2011
amateon întreabă:

Salut am 14 ani 1, 75 inaltime si 68 de kilograme, as vrea si eu sa imi spuneti un program cu exercitii si dieta ca sa pot sa scap de grasimea de "sub buric"; eu fac si streetdance si breakdance,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii