Pai daca esti dreptace arunci cu bratul stang si daca esti stangace arunci cu drept. Daca vrei sa marchezi un gol langa semicercul de 6 metri pui piciorul opus mainii cu care arunci in fata si prin rotatia bratul arunci si dai cu pamantul, pentru ca il pacaleste pe portar. Funda
Daca esti dreptaci :
Stang, drept, stang, te inalti si arunci.
Ce e atata stiinta?!
Trebuie sa faci un fel de pas sarit. De exemplu daca vrei sa arunci cu mana dreapta, ridici piciorul drept si sari in timp ce arunci