Pune o întrebare

Sport

în 24 Octombrie 2012 | a întrebat:

Hello am 15 ani 1.68 si 49 de kg si nu stiu cum sa fac sa ajung la 45 de kg e cred ca ar trebui sa fiu ma slaba dar vreau sa slabesc ......slabesc doar din talie si la fata si as vrea sa am fundul mai mic va rog niste exercitii

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

La 45 de kg. eşti aproape anorexică!
la 1, 68m greutatea ideală este 55-58 kg.
Exemple:
http://www.eva.ro/......34658.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

Pai daca asta e fizionomia ta, nu o poti schimba. Si eu am osatura bazinului mai lata. Dar asta e. N-ai ce-i face.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Decembrie 2013
defie2 întreabă:

Hey! Sunt fata si as vrea sa stiu ce exercitii fizice ar trebui sa fac. Vreau sa slabesc si sa am un corp tonifiat. De slabit nu vreau foarte mult, decat la abdomen si foarte putin la picioare.As vrea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2011
ImAgirl întreabă:

URGENT! am si eu o problema! vreau sa slabesc in 2 saptamani! deci in jurul burticii ( cred ca se spune talie nu? )am 70 de cm si vreau sa ajung la 65 :( spuneti-mi va rog cate abdomene ar trebui sa fac...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2014
anonim_4396 întreabă:

as vrea sa am abdomen, sunt destul de slaba am 1.68 si 58 de kg, am putina grasime pe abdomen si nu stiu cat de bune sunt exercitiile, am mai incercat dar degeaba, imi puteti spune niste exercitii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2020
Lupu112 întreabă:

înainte de a întreba vreau să menționez că aș vrea să îmi răspundeți cu cât mai multă cunostiinta de cauza. Va rog sa nu vă bateți joc: pentru mine este important. Deci am 62 kg, 1.68,...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2017
coloratcurcubeu16 întreabă:

Hei. Stie cineva ce exercitii sa fac pentru fund si picioare? Sunt fata. Nu vreau sa slabesc, sunt deja slaba. Si ce ar trebui sa manac sau sa fac sa nu slabesc de la exercitii? Fundaa

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
cr1stinaa întreabă:

Ce ar trebui sa fac ca sa nu mai am spatele asa mare având in vedere ca fac sala de app un an si antrenez fiecare grupa doar o data pe sapt?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Delia65delia întreabă:

Bună! Ce as putea sa iau(pastile/shake- uri, etc) pentru a slăbi? Incerc să mă țin de dietă și sa fac sport dar nu am timp..Fiind la facultate toată ziua sunt pe fuga și iau repede un covrig ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
Adrian20102010 întreabă:

Dacă fac câte 400 de repetări pe zi cu Gripper, având greutatea setata pe 16 Kg, timp de 4 luni, dacă am să fac 150 de flotări pe zi timp de 4 luni, având 45- 52 de Kg, voi observa o îmbunătățire...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
AlexiaAlexiaaaa1 întreabă:

Bună ziua. Îmi poate recomanda și mie vă rog, cineva, un testosteron bun? țin să menționez ca sunt femeie și doresc să îmi dezvolt masa musculară mult mai mult și mai rapid. Fără răspunsuri...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii