| dulcica1 a întrebat:

Hello TPU! vreau sa aflu cit mai multe despre "creatina", se gaseste in farmacii? si ce efect ar avea asupra unei fete )) care vrea sa puna ceva masa musculara cu antrenament de 2 ori pe saptamana? heelp

3 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns:

Creatina se ia de la firmele specializate, RECUNOSCUTE la nivel mondial.

DE CE ai lua dintr-o farmacie? Prefer sa iau dintr-o firma, care vinde creatina de peste 30 de ani in peste 100 de tari.

| andreiiiukuuu a răspuns:

Http://www.terapii-naturiste.com/......ydrate.htm citeste asta intai. Si masa musculara cu 2 antrenamente pe zi nu o sa poti pune! incearca cel putin 3 ori pe saptamana! Bafta