| Beyourself1245 a întrebat:

Hey.
Am nevoie de un sfat bun.
De două saptamani fac sala si sunt slab. As vrea sa iau Pro Gainer, dar unii imi zic sa nu iau ca mai bine fac natural si mno.
Ma va ajuta cu ceva si dauneazea?

1 răspuns:
| Doberman7 a răspuns:

Salut, parerea e că nu trebuie sa iei nimic. Eu la rândul meu am luat diferite gainer-e, si pe moment şi-au făcut "datoria" dar dacă nu le luam o săptămână, rezultatele nu mai existau. Parerea mea e să nu iei nimic. Dacă scoți bani din sportul ăsta, i-a ce vrei. Dacă nu, mănâncă mai mult si încearcă antrenamente mai combinate