Hey am trei intrebari
1 de ce culturisti se umfla si nu sunt definiti muscular bine
2 un animator din cluburi face culturism sau fittnes. cu cardio mult
3 stie cineva cum suna programele de antrenament la animatori?
dau funda mersi 
1- culturistii sunt foarte definiti in perioada de definitie adica, cand sunt aproape de concurs, nu ai vazut pe youtube? In perioada de masa, adica cand pot sa manance ce vor normal ca sunt mai umflati 
)
2- un animator din club poate sa faca ce vrea el sa faca insa poate sa ia si speroizi ca nu exista teste antidoping pentru animatori )
Cardio se foloseste pentru definire (si nu numai) ca sa scoata apa adica stratul adipos di sa se vada muschii asa cum se vad.
3 programele de antrenament ale animatorilor sunt aceleasi ca la oricare sportiv care mai trece pe la sala
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
1. Esti pe dinafara la prima intrebare. culturism inseamna definire. Power lifting inseamna forta sa fii umflat
2. culturism in nici un caz
3. exista asa ceva o.0
Răspunde
1. nu e obligatoriu sa se umfle. unii sunt extrem de bine definiti
2. poate face ambele, sau niciunul. daca te referi la miscarea pe care o face in club, e cardio
3. nu cred ca sunt programe speciale.
-
anonim_4396 întreabă:
2 răspunsuri
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
