Iati si tu o minge mai grea si trage cu ea pana incepi sa tragi tare dupa incearca cu cea pe care o foloseai de obicei.
Hai salut!
Loveste mingea in plin cu siretul, penduleaza mai mult piciorul!
Ca exerciti ia-ti o minge, du-te la un perete si loveste mingea in el. exact cum ti-am spus, cu siretul... fa asta de mai multe ori si o sa-ti intre in reflex sa sutezi cu siretul (nu poti sa ajungi mare fotbalist daca suteazi doar cu varful )!
Iar in legatura cu forta sutului, probabil este mic, se formeaza in timp dar sutand corect cu siretul sutezi mai tare decat cu varful/cioaca asta sigur
bft!
Incearca sa iti impui u punc fix al portii si apoi exerseaza sa dai in el cand incepe sa iti iasa incearca sa dai acolo dar cu mai multa forta si tot asa, exerseaza pana nu o sa mai ai nevoie sa faci antrenament inainte! funda?
Ms pentru raspunsurile voastre sunt exagerat de bune :X O sa le practic pe toate XD