Hey! Îmi puteți recomanda ceva proteine (pudra) bune pentru slăbit? Ceva ce ați încercat și voi și a funcționat. Aș căuta pe net, însă la cat de multe sunt, mă lipsesc.
App. tin să menționez că sunt fata.
Mulțumesc anticipat!
Ti-as recomanda CARNEA organica, care este asimilata si procesata integral de corpul uman, nu prafuri, nu chimicale, care au efecte negative, iar dupa ce le opresti iei in greutate dublu fata de pierderea initiala.
Slabeste sanatos, cu mancare mai putina si sanatoasa, ca sa nu-i nimic sanatos sau bun in prafurile alea chimice.
RăspundeMulțumesc frumos pentru răspunsuri, voi ține cont!
Răspunde
Tine cont de parerile noastre, nu de parerea Violetei.
Prafurile alea sunt de fapt mancare concetrata, mai exact proteinele pe care le iei sunt extrase din zer de exemplu, tu mananci acolo zer concentrat, nu sunt chimicale, ci doar simple suplimente alimentare, de aici si numele de SUPLIMENT.
E ca si cum ai baga in blender nuci sau alune, si le-ai face praf, le-ai transforma in pudra, iar apoi ai spune ca pudra aia e chimicala si ca e toxica 
Ideea e ca proteinele din zer sunt mult mai bune decat proteinele din soia de exemplu, sau din mazare, pentru ca se absorb mult mai rapid si contin anumite chestii favorabile pentru dezvoltarea masei musculare.
Daca nu ar fi murit atatia antrenori de fitness si tineri care au baut aceste proteine sintetice, as recomanda-o, dar nu o recomand fiindca am vazut ce rau pot face unui corp tanar si sanatos, cum pot produce stop cardiac si celui mai puternic si santos corp si in cazuri "mai fericite" cum te ingrasa dublu, dupa ce renunti la ele.
Evident, copilul asta raMLesS este nestiutor si crede ca tot ce zboara se manaca, de aia crede ca prafurile sunt mancare concetrata care ii umfla lui muschii, dar nu stie ca-i umfla si inima si poti face stop cardiac.
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
"Studiile efectuate până în prezent au arătat că există o legătură între dietele bogate în proteine şi boli precum: cancer sau afecţiuni ale inimii şi ale rinichilor.
De asemenea, studiile au mai arătat că dietele bogate în proteine nu ajută la menţinerea musculaturii pe perioade lungi de timp."
Citește mai mult la:
https://www.digi24.ro/......ine-630798
Alice, am o prietena care a slabit destul de mult dupa ce ani multi nu reusise, iar acum mananca pe saturate si slabeste, cu dieta disociata.
Poate te ajuta si pe tine, uite aici:
https://www.facebook.com/groups/415182025589572
Slabesti prin deficit caloric, suplimentezi cu pudra cand nu iti iei necesarul zilnic din mancare, iar daca vrei sa slabesti, pudra o iei atunci cand vrei sa-ti mentii masa musculara si sa nu ajungi la catabolism, de preferat folosesti un izolat proteic pentru ca este mult mai bogat in proteine fata de un concetrat proteic si are si mai putine calorii.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
