Hey! Ma numesc George si practic fotbal de performanta.In timpul unui meci am alergat foarte mult iar apoi am simtit dureri la piciorul stang aproape de zona inghinala.A doua zi m-am dus cu prietenii la fotbal si am alergat si am simtit in acelasi loc junghiuri / intepaturi.De mers pot sa merg normal, fara nici o problema.Insa cand joc fotbal ma i-a durerea din nou... E intindere sau altceva? Va rog sa-mi spuneti ce ar fi!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Iunie 2014 | a răspuns:

Da este intindere musculara! Incearca sa nu-ti mai fortezi foarte mult piciorul adica poti juca fotbal dar nu mai mult de 1 ora pe zi cu pauza de 15 minute.Asa o sa iti treaca. Data viitoare fi mai atent cu incalzirea!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Iunie 2014 | explică:

Mersi foarte mult!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2014 | explică:

Si cam in cat timp imi trece?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Decembrie 2012
PangeeaRogvaiv întreabă:

Am o durere de picioare ingrozitoare. Ma doare piciorul stang de la genunchi pana jos la glezna, imi da junghiuri foarte puternice, iar durerea este pe os.Stiti vreun remediu pentru asta? Ce ...? (mai mult)

38 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2014
NeaPandele întreabă:

Peste cateva zile am un meci important la fotbal. De fiecare data ma dor foarte tare incheieturile, dar cand ma incalzessc imi trece. Am si o intindere in zona piciorului, ma simt foarte obosit si ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Martie 2020
GeorgeGabriel20001 întreabă:

In urma cu 4- 5 ani, din ce țin minte, la un antrenament la fotbal extrem de solicitant am simțit o durere groaznica in zona inghinala și o lipsă de forta în piciorul respectiv (era primul antrenament...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iunie 2015
Iamnitchi20 întreabă:

Am o problema la piciorul stang. Mai exact unde este rotula.dar nu rotula ma doare ci in zona laterala.a rotulei. Ma doare foarte tare cand merg. Ca sa pot merge fara sa am dureri prea mari ..trebuie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Aprilie 2018
KoNaD întreabă:

Salut. Acum aproape doi ani, faceam sport, sala de forta! Pana la un moment dat, cand intr- o dimineata pe la vreo 3:00 si ceva numai tin minte exact cat era ora. Am simtit o caldura pe piciorul ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
___hap0 întreabă:

Am trimis un retur și nu am primit banii nici azi. Ce sa fac

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Marceloso întreabă:

Salut TPU! Pe scurt am 19 ani si vreau sa fac pasul in fotbal la un club mare, dar nu stiu cum. Am fost la un club de juniori de la 12 ani timp de 3 ani dar am fost nevoit sa ma mut la Galati. Fotbal ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
AvalohAlyn întreabă:

Cum sa îmi fac și eu un abdomen frumos cu ceva pătrățele? E un vis al meu. Trebuie sa fac abdomene multe în principal? De exemplu cam cate abdomene trebuie sa fac pe zi? Evident că trebuie umblat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

E normal la ramat cu haltera sa se simta si umerii?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii