Hey neataaaaaaa auziti de la un timp m-am apucat de baschet.cosu din cate am auzit are in jur de 2 metri eu am 1.80, pot sa ajung sa ating plasa dar chestia e ca vreau si eu sa dau un slam dunk si nu reusesc cum sa fac sa sar mai sus sau alte metode...

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Septembrie 2011 | a răspuns:

Cum sa aiba cosul in jur de 2 metri, asta ar insemna sa dai slam din picioare.Cosul e pus la o inaltime standard de 3, 05 m asta in caz ca joci profesionist, daca nu poti sa il cobori la inaltimi mici si sa practici tehnici de slam.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2011 | explică:

Nu este un cos asa simplu din parca... si chiar asa am auzit. ca au astea din parkuri nu din joc din asta profesional

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mdaa...cauta pe you tube Pylometric exercises for juming

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Mai 2021
Bogdan1205 întreabă:

Salut TPU. Sunt un baiat de 16 ani care doreste sa dea slam dunk. Am 170 175 si ating jumătate si un pic din plasa de la cosul de basket. Am făcut tot AIR alert 3 si se simte diferența(acum 5 luni)....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum sa dau slam dunk nu reusesc de loc pls. FUNDA!

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2013
Anndi98 întreabă:

Care este diferenta dintre dunk si slam dunk?

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2011
Trăie întreabă:

Cum imi cresc detenta la slam dunk?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani si 53 kg, inaltime 1.61 imi puteti cum as putea sa sar mai mult la baschet incerc sa 2 ani sa dau dunk dar ating doar plasa imi puteti spune cum m- as putea antrena sa sar mai mult. ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii