Pune o întrebare

Sport

în 23 Februarie 2014 | a întrebat:

Am 1, 61 m si 51 kg si mi se pare ca sunt grasa... Cum as putea sa slabesc? Mai ales in zona coapselor?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Buna, sunt de parere ca nu trebuie sa mai slabesti, dar daca tu vrei iti recomand sa faci cat mai multe abdomene, fandari si genoflexiuni. Succes :*

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Nu eşti grasă. Eşti chiar bine. La înălţime kgele se potrivesc. Eşti perfectă. Exagerez, dar eşti ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Du-te la sala... fa-ti un abonament mai ales ca in perioada asta sunt multe reduceri si te si distrezi pe deasupra....socializezi cu multe persoane happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Ar fi bine sa te duci la sala, acolo o sa te ajute instructorul sau poti face exercitii acasa. Pe youtube sunt multe filmulete cu exercitii pentru zona coapselor happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Poti sa slabesti in zona coapselor cand alergi si cand faci genoflexiuni, etc...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Martie 2011
onutzaony întreabă:

Ce sa fac ca sa slabesc mai " repede "? Am 12 ani si nu am o greutate prea "frumoasa" :)) pentru mine. Ce as putea sa fac ca sa slabesc? MAI ALES in zona coapselor! ( As vrea cat mai multe raspunsuri...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
Mystique_5599 întreabă:

Vreau sa slabesc in zona abdomenului si a coapselor. Sfaturi?

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2012
IrinaAniri întreabă:

Vreau sa slabesc minim 5 kg pana incepe scoala, eu tin dieta, dar nu cred ca e suficient. ce exercitii as putea sa fac? care este cel mai eficient sport? vreau sa slabesc mai ales in zona soldurilor ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2013
Scarlettt întreabă:

Am 15 ani 1, 56 m si 47 de kg... Mi se apare cam mult, si vreau sa slabesc mai ales, MAI ALEs in zona coapselor pentru ca am foarte multa grasime si chiar celulita, si in zona soldurilor dar...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2013
Scarlettt întreabă:

Am 15 ani 1, 56 m si 47 de kg... Mi se apare cam mult, si vreau sa slabesc mai ales, MAI ALEs in zona coapselor pentru ca am foarte multa grasime si chiar celulita, si in zona soldurilor dar...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi schimb și eu stilul de viață pentru sănătate?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
anonim_4396 întreabă:

Conteaza sa am grija maxima la nutritie si alimentatie in viata asta?

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
radu383838 întreabă:

Salut! Tocmai ce mi- am dat comanda de 2 gantere 2.5 kg. Vreau sa ma apuc de sala acasă, dar am 12 ani, dacă fac corect exercițiile, se poate intampla ceva cu înălțimea mea? Fac tot felul de Flotări,...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie
Iuliaaiul07 întreabă:

Bună, sunt fată și vreau să mă înscriu la fotbal. Țin să menționez ca iau de la 0, nu am experiența deloc. Am nevoie de niște sfaturi. Mulțumesc!

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii