Pune o întrebare

Sport

în 23 Februarie 2014 | a întrebat:

Am 1, 61 m si 51 kg si mi se pare ca sunt grasa... Cum as putea sa slabesc? Mai ales in zona coapselor?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Buna, sunt de parere ca nu trebuie sa mai slabesti, dar daca tu vrei iti recomand sa faci cat mai multe abdomene, fandari si genoflexiuni. Succes :*

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Nu eşti grasă. Eşti chiar bine. La înălţime kgele se potrivesc. Eşti perfectă. Exagerez, dar eşti ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Du-te la sala... fa-ti un abonament mai ales ca in perioada asta sunt multe reduceri si te si distrezi pe deasupra....socializezi cu multe persoane happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Ar fi bine sa te duci la sala, acolo o sa te ajute instructorul sau poti face exercitii acasa. Pe youtube sunt multe filmulete cu exercitii pentru zona coapselor happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

Poti sa slabesti in zona coapselor cand alergi si cand faci genoflexiuni, etc...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Martie 2011
onutzaony întreabă:

Ce sa fac ca sa slabesc mai " repede "? Am 12 ani si nu am o greutate prea "frumoasa" :)) pentru mine. Ce as putea sa fac ca sa slabesc? MAI ALES in zona coapselor! ( As vrea cat mai multe raspunsuri...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
Mystique_5599 întreabă:

Vreau sa slabesc in zona abdomenului si a coapselor. Sfaturi?

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2012
IrinaAniri întreabă:

Vreau sa slabesc minim 5 kg pana incepe scoala, eu tin dieta, dar nu cred ca e suficient. ce exercitii as putea sa fac? care este cel mai eficient sport? vreau sa slabesc mai ales in zona soldurilor ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2013
Scarlettt întreabă:

Am 15 ani 1, 56 m si 47 de kg... Mi se apare cam mult, si vreau sa slabesc mai ales, MAI ALEs in zona coapselor pentru ca am foarte multa grasime si chiar celulita, si in zona soldurilor dar...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2013
Scarlettt întreabă:

Am 15 ani 1, 56 m si 47 de kg... Mi se apare cam mult, si vreau sa slabesc mai ales, MAI ALEs in zona coapselor pentru ca am foarte multa grasime si chiar celulita, si in zona soldurilor dar...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii