Iti zic eu! :)
Fa astea si te descurci tu pe nivele sa setezi, veazi cat duci!
Daca mai respecti si o dieta sa nu mananci prea mult, asta e slabitul! :)
P.S.:SA NU TE INFOMETEZI! :)
https://www.youtube.com/watch?v=NStdsml140g
FUNDA? :)
Și eu am mai vrut să slăbesc la picioare și făceam foarte multe genoflexiuni. Lasă prostiile, cel mai bine se slăbește prin mișcare, mai ales la picioare.
Daca mergi cu rolele in fiecare zi se poate sa slabesti dar in acelasi timp iti intaresti muschii picioarelor!