| KristinaQueen a întrebat:

Cand eram mica am fost 4 ani la gimnastica dar am renuntat. As vrea sa fiu din nou asa flexibila. Imi puteti da niste exercitii pt flexibilitate si mobilitate?

1 răspuns:
| Popescu_Eugen_1964 a răspuns:

Ai de la yoga la fitnes tot ce vrei daca stii unde -
https://www.youtube.com/watch?v=jz6f8VMu0js