Pune o întrebare

Sport

în 23 Iulie 2014 | a întrebat:

deci eu mai inteleg nimic. Uni spun ca abdomenele sunt bune si ajuta sa dai burta jos iar altii spun ca nu. Eu am 13 ani, aproape 170 cm inaltime si 64 de kg. Can eram mica eram slaba si cu cat am crescut m.am ingrasat. Eu nu prea mananc mult mai ales dulciuri ca mi se face rau. Intrebarea mea este:
-- Daca fac abdomene scap de burta?
-- Am observat ca unele fete au burta..cum sa zic. o au de sun sani pana la buric de aceeasi dimensiune. Dar eu am burta mai mare in zona buricului si mai mica deasupra.

P.s. ImI spuneti cum ati slabit voi? vreau toate detaliile.

MULTUMESC ANTICIPAT.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 Iulie 2014 | a răspuns:

Eu nu pera am probleme su burta (am cu picioarele )dar antrenoarea care m-a ajutat sa slabesc a spus ca este foarte bine sa faci abdomene pentru burta, in plus un mic sfat este bine sa lucrezi toate grupele de muschi uite un link care m-a ajutat enorm cand faceam sport acasa (in cazul in care nu vrei sa mergi la sala cu un antrenor ):http://lyla.ro/......-antrenor/
sper ca te-am ajutat :-*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Martie 2013
Andrellicious întreabă:

Buna tuturor.Am nevoie de niste pareri.Am aproape 18 ani si nu pot sa spun ca sunt grasa insa la 1, 58 inaltime am 52 de kg, ceea ce mi se pare groazn.Cand eram mica am practicat gimnastica(2 ani) ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2014
BitKode întreabă:

Am 15 ani sunt baiat, si am 189- 190 cm inaltime si 83- 84 kg. Am fost foarte gras aveam aproape 100 de kg si am slabit dar mi- au la piept au ramas niste umflaturi si seamana cu niste sani....? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2020
anonim_4396 întreabă:

Hei! Cand eram mai mica radeau multi de mine ca eram "exagerat de slaba". Pana la 13 ani am fost foarte slaba. La 10 ani aveam 1.50h si 33kg, la 13 ani aveam 1.65h si vreo 47kg. Atat imi amintesc de cand...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum sa scap de burta? Sunt slaba de fel, insa de vreo 5 luni si ceva am observat ca mi s- a pus un strat de grasime pe burta, iar eu inainte eram plata. Prietenele mele spun ca e de la dulciuri, am ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2011
fetitzaTa întreabă:

Deci: problema mea este ca sunt GRASA! am 47 de kg si nu pot nici cum sa le dau jos, o verisoara de-a mea de 22 de ani mi-a spus ca daca ma ingras la varsta mea (14 ani) nu o sa mai pot sa slabesc niciodata...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Ioana126 întreabă:

Daca ma duc la meciul Romania-cipru in ce tribuna trebuie sa cumpar biletele pentru sustinatorii romaniei?

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
anonim_4396 întreabă:

Hai salut baieti, aveti o idee de niste proteine care au cam acelasi progres cu mancarea gen? Uneori nu am pofta de mancare sau nu am timp din cauza liceului sa mananc si cand vin de la sala simt ca nu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
RaresDulau întreabă:

Https://imgur.com/a/yOunWrN Ce echipă e asta? Nu găsesc nicăieri.

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

As dori sa cumpăr o pudra proteica penteu slăbit.Ce îmi recomandați, de la ce brand și ce arome? Menționez ca nu prea îs fan ciocolata, dar poate ma sfătuiți voi cu ceva.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii