Nu normal, e foarte bun dar trebuie sa tragi tare sa recuperezi timpul pierdut, in prima luna zi de zi trebuie sa te antrenezi dimineață la prânz și seara sa.ti intrigi in forma după care îți urmezi cursul și exercițiile tale. Bafta
E chiar ok, nu e deloc târziu, mă amuză întrebarea ești mic la 13 ani și la vârsta asta înțelegi mult mai bine ce trebuie sa faci decât la o vârstă și mai mica. Succes.
Hm, Atletismul cuprinde multe ramuri,(alergare de viteza; alergare de rezistenta; sarituri; aruncari; tu la varsta de 13 ani la ce disciplina vrei sa te duci?