Cele doua intrebari sunt de fapt.3.
1.Ce sa faci? Mergi la piscina.
2. Inotul te va ajuta sa scapi de grasime, dar atentie si la mancare.
3. Daca faci inot la modul serios, nu este nevoie sa mergi si la sala. Bafta!
Salut! Ca sa slabesti trebuie sa fii in deficit caloric. Arzi kcal prin miscare. Nu poti alege de unde slabesti, ci corpul tau da jos de peste tot.
Notty întreabă: