Fac sala de 6 luni, am 17 ani 60 kg. Ce parere aveti de Gigant pro mass ( de la pronutrition )? Se merita sa iau? ( as vrea sa mai pun ceva kg pe mine si masa) Daca merita as vrea sa stiu de cate ori sa consum pe zi si cate grame sa amestec cu apa sau lapte.
Ma.
E ok, nu este o problema consumul de proteine, insa tot ce conteaza este dieta.
Si pe asta ti-o garantez, daca nu mananci adecvat, degeaba iei proteinele.
Bine, o sa te ajute, e si logic. Insa, sa nu te astepti la ceva urias.
Tot ce poti face este sa, mananci corect.
Pe langa o dieta pusa bine la punct si un shake bun, o sa apara si rezultatele.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Gigant pro mass este foarte bun pentru cresterea masei musculare si pentru a lua cateva kilograme in plus deoarece spre deosebire de Whey Protein care contine proteina pura, Gigant pro mass contine mai multi carbohidrati.Se amestecă 2 măsuri (90g) din produsul Gigant Pro Mass în 300ml de apă sau lapte. A se utiliza un shaker sau un blender. A se administra de preferinţă 2 porţii pe zi: dimineaţa şi după antrenament.
RăspundeDe ce ai compara un concentrat proteic cu un gainer? Fiecare se folosesc in situatii diferite. Iar pentru intrebarea tipului, ca sa vezi ceva rezultate ar trebui sa-l folosesti vreo 6 luni minim, 6 luni care te cam storc de bani, iar odata oprita suplimentarea cu gainer-ul va trebui sa adaugi o masa-2 in plus pentru ati acoperi acel plus pe care ti-l ofera suplimentul in caz contrar vei ajunge de unde ai plecat. In alta ordine de idei sau cel putin parerea mea este sa inveti sa mananci, sa-ti alcatuiesti un plan alimentar in cazul tau un surplus caloric, vei iesi mult mai bine financiar. Gainer-ul nu face nimic altceva decat iti aduce un surplus caloric, niste carbo, proteine si ele pe acolo, dar partea importanta sunt caloriile si carbohidratii care din pacate un anumit procentaj din cele 2 inseamna zahar, calorii "goale".
Răspunde 
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
