| Play4Fun98 a întrebat:

Hi TPU, genul asta de exercitii pentru triceps iti cauzeaza ceva probleme la spate? sunt bune? funda pentru cel mi complex raspuns http://www.youtube.com/watch?v=vz8snmK38tM&feature=relat ed

4 răspunsuri:
Răspuns utilizator avertizat
| deathy a răspuns:

Este bun exercitiul si sa nu il faci printre ultimele, acesta fiind un exercitiu de baza.Pentru alte exercitii de triceps de poti uita aici :
http://www.culturism-fitness.go.ro/triceps.htm

| deathy a răspuns:

Si uitasem.Nu,nu are nici o treaba cu spatele.Fa-l fara griji.

| alee3333 a răspuns:

Intrebarea ta este cam ciudata fiinda daca un specialis a adugat acel video insamnaca ca functioneaza si nu cauzeaza dureri, dar in caz contrar ca sa nu ai surprize, intreaba un medic. Din cate am observat este foarte simplu si in plus nu te afecteaza fiindca te ajuta spate sa iti fie drept, deci e chiar bun > Succes :**, fundita?