Portia are 334g si este formata din doua cupe. Asta inseamna 167g o cupa.
O cupa pe zi timp de 16 zile = 2672g si asta e.
Recomand MusclePharm Combat XL Mass Gainer Sport este la cantitate mare 5.4 kg http://www.culturism.net/gainere/combat-xlmass-gainer-sport-5-4-kg.html Muscle Pharm are produse de top
Serious mass este cel mai ne-rentabil gainer de pe piata, dupa parerea mea. Doza extrem de mare, scump, continut asa si asa... Eu iau acum pharma gain : http://www.bodytimero.com/ro/35-PhD-Pharma-Gain-5-lb.html