Pune o întrebare

Sport

în 3 Noiembrie | a întrebat:

Imi poate da si mie o idee cineva cum sa imi fac o banca de impins la piept?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 Noiembrie | a răspuns:

Banca cu parghii nu este foarte buna!
Foloseste o banca simpla pentru haltere si gamtere asta da rezultate cu adevarat bune!
Cum faci o astfel de manca? Simplu! faci o banca iar ca capat unde va fi capul adaugi un suport tip furca unde vei pune haltera cand te odihnesti...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Octombrie 2013
SudEst2 întreabă:

Buna TPU. La scoala stau in prima banca si azi un coleg l- a impins pe altu` direct pe banca mea si banca mi- a venit chiar in piept. Acum ma doare cand tusesc foarte putin si cand stau jos(cocosat). E...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Iunie 2015
iordacheandrei1923 întreabă:

Buna ziua Vreau o schita pentru o banca reglabila de impins la piept Vreau sa o fac din teava tubulara si ma intereseaza o schita cu dimesiuni Multumesc

1 răspuns
trimisă pe 31 Iulie 2013
NissanNavara întreabă:

e vreo diferenta intre flotari si impins de la piept? daca da, care?

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2011
ForeverWarrior întreabă:

Sal.Acum am o problema medicala la picior si ma pot antrena numai la piept. Daca fac de 3 ori pe saptamana impins la piept in o luna jumate pot sa cresc cam 1 cm sau mai mult in piept(am banca de impins...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Iunie 2014
keepcalm1232 întreabă:

mi- am facut acasa o banca pentru impins la piept dar am o problema, greutetile, sunt cam costisitoare si nu am bani, m- am gandit sa le torn din ciment vreau parerea voastra sau daca avetii...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit doar dimineață să mănânc și până seara sa consum numai pudra proteica gainer, ce spuneți câștig ceva masa musculară?

14 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut,tpu.Matreata influențează cresterea masai musculare? Este ceva Am înțeles ca este eliminata o anumita proteina a scalpuluiMultumesc frumos pentru răspuns.

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii