Pune o întrebare

Sport

în 25 Mai 2011 | a întrebat:

Imi puteti enumera niste exercitii fizice pentru picioare?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Bună.
http://www.csid.ro/dieta/exercitii-pentru-picioare-de-invidiat-2779728/
http://www.perfecte.ro/......video.html
http://healthy.kudika.ro/......-sexy.html
http://www.eva.ro/......31701.html
Pa, pa.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Genoflexiuni,ridicari pe varfuri,fandari, mers pe bicicleta, alergari, inot

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Genoflexiuni,alergat,sarit coarda, ridicari pe varfuri - pentru acasa
Cu aparate speciale - la sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Genoflexiuni,fandari,alergari.Ridicatul,pe varfuri cu 2 bidoane de apa in maini/fara bidoane, mersul pe bicicleta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Http://www.csid.ro/dieta/exercitii-pentru-picioare-de-invidiat-2779728/

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=zoJQOapc9cY

Le fac si eu in fiecare zi si te asigur ca daca le faci regulat+o alimentatie sanatoasa in cateva zile da rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2011 | a răspuns:

Mers, plimbat, alergat, pas, trap, galop?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti spune niste exercitii fizice pentru picioare,dar care sunt foarte eficiente? Le fac acasa, si nu vreau exercitii care sa necesite greutati.

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2011
SlowLikeSnow întreabă:

Exercitii fizice pentru picioare? de preferat recomandate.

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie 2013
Andreea625 întreabă:

Hei...Vreau niste exercitii fizice pentru picioare. Fundita :)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2013
gabriela1hdbl întreabă:

Spuneti-mi si mie niste exercitii fizice pentru picioare?

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2011
Onutsu întreabă:

Ciau.imi puteti spune exercitii fizice pentru diferite zone. picioare, abdomen, etc. si inca ceva...:-? exercitii fizice pentru gusa, sa nu faci gusa sa zic asa, pentru fata sa ti-o slabesti sa zic? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii