Pune o întrebare

Sport

în 3 Iunie 2013 | a întrebat:

Imi puteti recomanda niste exercitii pentru subtiere picoarelor? Sunt mai groase de 1 an si ceva si nu imi plac de nici o culoare.Chiar vreau sa scap de picioarele astea, dar nu stiu care exercitii dau rezultate si care nu.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 3 Iunie 2013 | a răspuns:

Fa cat mai multe genoflexiuni

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2013 | explică (pentru deeadeea111):

Din cate stiu genoflexiunile iti maresc musculatura deci ti le ingroase

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Sungmi):

Nu prea,
nu slabesti de unde vrei tu, plus masa musculara rupe stilu si la fete, cauta niste poze cu modele fitness feminine sa vezi cum arata niste picioare lucrate sau fundu.
Daca vrei sa slabesti, dieta + orice fel de sport, ideea e sa arzi mai multe calorii decat consumi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 3 Iunie 2013 | a răspuns:

Iti recomand sa faci zumba sau genoflexiuni pentru celulita happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2011
MuteSound întreabă:

Hi. Ce exercitii ajuta la subtierea picioarelor? Vreau sa imi subtiez coapsele si gambele. Le am asa de mica, dar nu s-au format muschi, e doar grasime, iar eu chiar vreau sa scap de ea. Deci, stiti...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2012
madalinamady56 întreabă:

Sall TPU, imi puteti da si mie niste exercitii pentru fese si pentru ingrosarea picoarelor, as vrea sa stiu daca sunt eficiente, in cat timp dau rezultate si cat de vizibile sunt rezultatele. Cel mai...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2015
Aliceeata întreabă:

Am nevoie de o reteta de slabit sau de un site cu exercitii fizice pentru fete cu picioare groase, nu am picioarele foarte groase dar mie nu imi plac asa cum sunt. Ma puteti ajuta?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Octombrie 2011
passenger întreabă:

Am 2 intrebari. 1. Cum pot avea picioarele mai subtiri? As vrea sa scap mai ales de grasimea de pe coapse, care este pur si simplu groaznica si de pernutele acele de grasime de deasupra genunchiului....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2016
ioana657 întreabă:

Hey, TPU! Am 13 ani si vreau sa scap de sani ( stiu, suna cam ciudat). Imi puteti recomanda niste exercitii sau un link in care sa gasesc asa ceva? Multumesc!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este vreo diferenta intre capsula si pudra, are rezultate cea la capsula?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii