| Culturism69 a întrebat:

Imi spuneti va rog cate grame de proteine au 400 sau 500 ( jumatate de kg ) mililitrii de LAPTE?
Chiar am nevoie sa stiu.
Multumesc.

Răspuns Câştigător
| Cosmin86 a răspuns:

500 mll = aprox. 16 grame de proteine

4 răspunsuri:
| FitMonkey a răspuns:

1L are 32g de aici poti calcula

| Viorel1995 a răspuns:

Laptele de vaca are 3, 5 grame de proteine la 100 de mll. Sper ca ti-am fost de ajutor Funda? big grin

| Cosmin86 a răspuns (pentru Viorel1995):

Esti femeie de vrei "funda"? ssau un gay frustrat?

| Raduscu a răspuns:

Depinde la ce fel de lapte te referi dar iti raspund.
1. Laptele cumpărat de la market, adica cel impachetat sau imbuteliat are 2, 2%, chiar daca pe el poate scrie 3 sau chiar 3, 5% proteine. Rezulta ca jumătate de litru de lapte are in acest caz 11g de proteine.
2. Laptele proaspat muls, adica "de casa" are 4, 5-5% proteine. Deci in asemenea caz ai la jumătate de litru de lapte 22-25 g de proteine.
Laptele de capra sau de oaie este puțin mai proteic, dar nesemnificativ. Datele sunt exacte.