Pune o întrebare

Sport

în 9 Martie 2012 | a întrebat:

Imi ziceti exercitii eficiente de facut acasa pentru picioare,pentru subtierea picioarelor mai exact.funda

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 9 Martie 2012 | a răspuns:

Cumpara sauna pentru camera si stai in ea numai pana la brau

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2012 | a răspuns:

Genolfexiuni, si ridicari pe varfurile picioarelor(astea sunt pentru gambe) in primul rand nu se poate sa iti mai micesti dimensiunea lor decat sa o maresti

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2012 | a răspuns:

Sa stii ca, atunci cand o sa slabesti. o sa slabesti pe intreg corpul nu numai in zona picioarelor. Trebuie sa sari coarda, ori sa urci trepte, sa alergi, bicicleta, tot felul de exercitii cardio

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns:

Orice exercitii ai face, nu o sa iti scada stratul adipos doar de pe picioare. grasimea scade, proportional, de pe tot corpul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns:

Buna Ioana,
Gasesti un filmulet cu exercitii pe care le poti face acasa, pentru picioare:
http://hunkbody.ro/celulita-ce-este-cum-scapi-de-ea/
Spor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Martie 2012
iiooaannaa26061994 întreabă:

Cine stie sa-mi spuna niste exercitii de facut acasa pe care poate si voi le-ati facut si au functionat pentru subtierea picioarelor si putin a fundului. funda

1 răspuns
trimisă pe 21 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Stiti cumva exercitii pentru subtierea picioarelor?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2010
cinevainpanamea întreabă:

Ce exercitii de facut acasa pentru subtierea picioarelor imi recomandati? Inafara de mersul cu rolele, cu bicicleta si alergatul.

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2011
mikiela întreabă:

Ce exercitii fizice imi recomandati pentru subtierea picioarelor?

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Stiti cumva exercitii pentru slabit / subtierea picioarelor?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii