Pune o întrebare

Sport

în 3 Iunie 2013 | a întrebat:

Important: Ce exercitii pentru acasa trebuie facute pentru spagat. Aratati-mi video cateva exerciti pentru spagat, unele usoare mite 1-2. Amintesc ca am 15 ani. Nu conteza timpul pana cand pot face spagat! FUNDA

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 3 Iunie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=paUDzf7VK1k

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iunie 2012
340kll întreabă:

Salutare tuturor! Va rog sa imi spuneti pentru sfoara si spagat facute perfect cam ce exercitii sa fac si cat timp dureaza pana voi ajunge la rezultatul dorit?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2011
fanchelsealonda întreabă:

am 1, 51 si 51 de kg. cateva exerciti pentru bicepsi, tricepsi, abdomen? Facute acasa fara sala. Cate serii si de cate ori pe zi trebuie facute Funda pentru cele mai bune;)

1 răspuns
trimisă pe 13 August 2014
anonim_4396 întreabă:

Puteti sa imi aratati niste modele de unghii? Dar sa nu fie cu gel..sa fie facute acasa. Va rog imi trebuie urgent.

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2015
03052003 întreabă:

TPU as vrea sa incerc cateva exercitii de gimnastica acasa iar daca vad ca ma pricep as vrea sa ma duc la niste cursuri. E prea tarziu sa incep? Am 12 ani. Cum pot invata sa fac sfoara? Im puteti lasa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2012
alexx78 întreabă:

Care sunt cele mai bune exerciti facute cu ganderele acasa. Si niste exerciti de a slabi tot acasa.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii