Pune o întrebare

Sport

în 15 Iulie 2022 | anonim_4396 a întrebat:

În ce constă în antrenament de forță? Cum trebuie făcut?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 15 Iulie 2022 | a răspuns:

Iti antrenezi fortat muschii, pentru a atinge forta tot mai mare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2022 | a răspuns:

12 repetari intr-un set 4 seturi orice exercitu ai face

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2022 | a răspuns (pentru andreipopandescu33):

Serios? 12 repetari pentru forta?

Esti doar un copil mic, care isi da si el cu parerea, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 16 Februarie 2012
LauncherS întreabă:

Cum sa te refaci supa un antrenament? A trecut o si de cand am facut exercitii in forta si tot nu a trecut acea durere! Asta e bine? Si ce trebuie sa fac sa reduc din durere?

15 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Pentru forta se lucreaza mult? Adica trebuie sa fie un antrenament solicitant si zilnic?

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Un antrenament de forta?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut, mi- ati putea spune ce as putea sa mananc dupa un antrenament de slabit sau dupa atrenament de facut forta? As vrea sa stiu ce trebuie sa mananc inainte, dupa ci si in celalalte zile. Va rog...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2014
Shado15 întreabă:

In ce consta un antrenament de atletism?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii