Cascavalul este unul din alimentelepreferate ale romanilor, bogat in substante precum calciu, fosfor, zinc sau vitamina B, el are un rol important in formarea oaselor si smaltului dintilor.
Uite beneficiile cascavalului:
- Intareste dantura.
- Intareste sistemul osos.
- Asista organismul in formarea oaselor si smaltului dintilor.
- Stimuleaza formarea sangelui.
- Stimuleaza absorbtia nutrientilor.
Informatii nutritionale pentru 100 de grame de cascaval:
- 334 kcal.
- Grasimi: 25 grame.
- Carbohidrati: 1 gram.
- Proteine: 24 grame.
Devantajul cascavalului:
- Contine mult colesterol.
Sper ca te-am ajutat
Ceau!
Auzii retardat esti tu eu am scris despre 100 g cascaval nu despre 50% din 100 g. Si daca stam sa ne gandim daca erai tu mai inteligent ii spuneai primul. Acum cine-i retardatul? Citeste si tu tot si dupa comentezi.
ygrec25 întreabă: