Intinderea musculara. Cum se poate preveni, atenua? Practic ce insemna cand ai febra musculara, se intinde pielea sau ce se intampla mai exact? :s
Multumesc anticipat pentru raspunsuri, cel mai concret primeste fundita
Hey,intinderea musculara se intampla atunci cand depui un efort fizic mare si nu esti incalzita,asta inseamna ca muschii se intind si tu atunci simti o forma de durere accentuata,ca sa o previi inainte fa incalzirea,adica scoala alergarii sariturii,si exercitii,si mai poti sa iti cumperi o crema ben gay se numeste, o gasesti in farmacii care te fereste de incidente neplacute! BAFTA, si daca vrei da o funda!
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Sal. stiu eu ce s intampla chiar daca am 10 ani. fac un sport (handbal) si fac mereu febra musculara nu insamna ca se intinde pielea doar ca faci muschii imi puternici iti revi in 1 saptamana cam asa. fundita pls
Răspunde
Ca sa previi intinderile musculare, care sunt foarte dureroase, incalzeste-te inainte de un efort fizic. febra musculara e cauzata de acidul lactic din muschi in urma unui efort indelungat, doare ceva vreme dar trece.
-
anonim_4396 întreabă:
9 răspunsuri
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
