| alexiulian15 a întrebat:

Iti poate afecta inima daca ei creatina, inteb ca o data am luat si dupa ce am facut un antrenament o inceput sa ma doara in zona de la ceafa la cap.

3 răspunsuri:
| Gabiiiiiiiiiiiiela a răspuns:

Ce legatura are ceafa si gatul cu inima? si crede-mă ca daca ai luat decat odata nu are cu ce sa afecteze, doar daca ai ceva intoleranta ceea ce sigur nu este cazul

| Socratesjr24 a răspuns:

Creatina este, în general, sigură pentru majoritatea oamenilor care nu au probleme de sanatate, dar fiecare reacționează diferit. Durerea pe care ai simțit-o după antrenament ar putea fi din cauza deshidratării, a efortului intens sau a tensiunii arteriale crescute. Creatina poate duce la retenția de apă în mușchi, așa că e important să bei multa apa.

| Violleta2022 a răspuns:

Elimin-o, probabil ca pe tine te afecteaza.