Pune o întrebare

Sport

în 17 Iulie 2017 | a întrebat:

La 10 ani este ok sa ma apuc de slabit si de abdomen? Am 40 kg, inaltime 1, 45cm.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 17 Iulie 2017 | a răspuns:

Nu! In niciuun caz! Esti in crestere si-n dezoltare, e normal sa fii fie mai plinut fie mai slabut. Eventual te poti apuca sa practici un sport si sa ai grija la alimentatie, nu doar ca vei slabi dar vei avea si o crestere armonioasa si sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2017 | explică (pentru Adry05):

Sunt unpic plinut, vreau sa arat bine pentru viitor

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2017 | a răspuns (pentru AndreiCioboata):

O sa arati cand te dezvolti in urma varstei. Ti-am zis deja ce sa faci, fa-i asta si vei arata mai bine. Daca nu acun, peste cativa ani sigur.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Răspuns utilizator avertizat

în 18 Iulie 2017 | a răspuns:

Nu, nu este nromal ca la 10 ani sa te apuci de diete sau sala, dar poti sa te apuci de un sport adevarat! Mergi la un club si inscrie-te sa joci: volei, bachet, handbal, fotbal, orice sport este bun ca sa te ajute sa slabesti dar sa te faca si sanatos, in plus, iti dezvolta corpul frumos si armonios.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2017 | a răspuns:

La 10 ani eu nu stiam efectiv ce inaltime am si tu vrei sa te apuci de fitness, esti prea mic pentru slabit, incearca sa faci niste exercitii calistenice, cauta pe net.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Mai 2013
vlad_2771 întreabă:

Am 14 ani... daca ma apuc de sala si ma axez mai mult pe piept si abdomen...imi opresc cresterea in inaltime?

14 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2012
brutmunt întreabă:

Buna TPU vreau sa ma ajutati, deci eu vreau sa ma apuc serios de slabit in aceasta vara.Va rog ajutati-ma sa slabaesc din burta sa am un abdomen plat si din kilograme (sunt fata).

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2012
Iulian09 întreabă:

Cine stie cea mai buna metoda de slabit? Vreau sa ma apuc sa slabesc vreo 3-5kg am 1.85 si 70kg si vreau sa fac patratele la abdomen dar am ceva grasime(nu multa)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Decembrie 2013
sweet1399 întreabă:

Imi puteti spune ce exercitii sa fac pentru a avea un abdomen plat. Fac exercitii cardio HIIT de o luna, am slabit dar tot nu am un abdomen plat. Sunt fata, am 15 ani, 1.66 inaltime si 53 ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai 2012
Mirunna_8231 întreabă:

De ceva timp nu stiu ce mi-a venit sa ma apuc de slabit(mentionez ca am nevoie.dar ma simt bine si asa).Am 61 kg si 1.69 m inaltime. As vrea niste diete ceva. daca se poate sa fie si testate....? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
AvalohAlyn întreabă:

Ne îndreptăm către distrugerea umanității sau o direcție foarte rea in care o ia umanitatea acum cu toate crizele astea de pe glob?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU, stiu ca este recomandat ca pre-workoutul sa fie luat cu minim 8 ore inainte de somn, si voiam sa va intreb daca are ceva daca il iau cu 5-6 ore inainte, mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie
AvalohAlyn întreabă:

Mă gândeam in casa sa fac abdomene cu ajutorul unei bare ajutătoare. Daca am câteva kg în plus abdomenele acelea pe care vreau sa le fac mă vor face sa slăbesc și dacă continui zilnic cu conștiinciozitate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie
Simion90 întreabă:

Ce înseamnă câștigă ambele reprize?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii