La ce ajuta mersul pe role?

Doar la deal. te ajuta la forata in coapse in rest nada!

Intarirea muschiilor de la picioare.(gambe si fese)

Mersul pe role este precum alergatul. Iti mentii sanatatea, iti tonifici corpul etc. Deci este benefic.

E un sport, si orice sport ajuta organismul

Iti dezvolta muschii de la picioare si faci miscare intr-un mod placut.

Daca mersul pe role iti dezvolta muscultarura, inseamna ca esti chiar la inceput (pentru ceilalati care au raspuns, nu e treaba mea, dar na... azi traiesc preiculos ) Ajuta la slabit si la stapanirea mersului pe role mai bine.

Sincer, tu la ce crezi ca ajuta?Te asteptai sa zica cineva triceps sau trapezul?doamne ce intrebare...

Eu am luat niste role foarte ok de la skates.ro dupa o vreme chiar am crescut rezistenta fizica si acum merg pe distante mari. ia-ti ceva de caliate si iti va placea acest sport

Iti dezvolta mai multe grupe de muschi nu doar cei ai picioarelor, am citit acum ceva timp ca lucreaza toate grupele de muschi.Arzi un numar de calorii semnificativ.