Pune o întrebare

Sport

în 16 Decembrie 2022 | a întrebat:

M-am apucat recent de sală, sunt începător dacă nu fac picioare e în dezavantaj? As putea face doar abdomen, biceps etc dar fără picioare.
Dați-mi un sfat ca nu știu sunt la inceput.
În mod normal n-as vrea sa fac picioare

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 16 Decembrie 2022 | a răspuns:

Întrebarea e: de ce nu vrei sa faci?
Daca ai jucat fotbal (de exemplu) și ai picioare dezvoltate, e ok sa nu faci. Dar daca nu, in timp se va vedea diferență între picioare și restul corpului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2022 | a răspuns:

Daca tot mergi la sala nu vad de ce nu lucrezi si picioarele?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2022 | a răspuns:

Da, poti. O sa arati ca Johnny Bravo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2022 | anonim_4396 a răspuns:

O sa arati ca o gaina laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2022 | a răspuns:

Pai daca faci doar biceps, nu vei avea niciodată un braț mare, abdomenul se face in bucătărie happy .
Picioare nu vrei - ceva firesc în rândul micilor bombardieri pe trotinete.
Restul corpului unde e?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Martie 2019
Polinco întreabă:

Am 15 ani și m- am apucat de sală recent. Aș vrea să știu dacă ar fi bine să antrenez o singură grupă pe zi. Gen: Luni: picioare Marți: spate, Miercuri: biceps, Joi: piept, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2013
UFO03 întreabă:

Am 16 ani 1.80 si 63 kg sunt ectomorf cel mai probabil dar nu pur sange sa zicem. Am inceput sala de saptaman asta si as vrea sa stiu ce as putea manca dupa sala tinan cont ca fac naveta de la tara si ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2016
JockerStoica întreabă:

Aş vrea să ştiu dacă este bun acest program pentru sală. Luni: Piept + Abdomen Marți: Biceps + Triceps + Antebraț + Abdomen Miercuri: Spate + Abdomen Joi: Picioare + Abdomen ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Ianuarie
Bilii întreabă:

Salut. Programul meu de sala este urmatorul: Luni. Piept umeri triceps. Marti. Spate biceps. Miercuri. Picioare si abdomen Joi. Piept si spate Vineri. Umeri biceps triceps. Sambata. Picioare si abdomen. ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2015
stangaionut întreabă:

sunt incepator la sala, am vazut aparatele si as vrea sa va cer un program pe 2 zile cu fiecare exercitiu in parte si aparatul respectiv..ma voi intinde mai tarziu la 3 zile si pe urma la ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii