Pune o întrebare

Sport

în 12 Martie 2015 | a întrebat:

Merg la sala de 1 saptamana (pentru a pune masa musculara)
Oare daca mananc batoanele fitness de la nestle, imi fac rau? Daca nu, cam cate am voie sa mananc

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Ai grija cu dulciurile ca zaharul slabeste sistemul imunitar. Batoanele de care zici tu sunt pentru slabit -adica sunt sarace in calorii ca sa nu te ingrasi.
Proteinele ajuta la dezvoltarea musculaturii. Spanacul intareste muschii.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 13 Martie 2015 | a răspuns:

Poti sa mananci cate vrei, este cam imposibil sa patesti ceva daca mananci 2-3 pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Nu iti face rau, dar nu in exces, nu uita muschii au nevoie de odihna si proteine dupa sala, sa fii odihnit si hranit, greul dupa sala tot timpul. Succes la sala!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2015 | a răspuns:

Mai degraba mananci ciocolata laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Eu de obicei mananc vreo 10-15 batoane dintr-astea, fac o serie de gantere si ma laud la prietenii mei ca am facut cancer la ficat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2015 | a răspuns:

Batoanele acelea sunt o prostie.Sunt pline de zahar si nici macar nu ajuta ni macar la slabit.Mai bine iti iei de la redis, se gasesc si la farmacia naturista, careefour, aproape toate magazinele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2014
marius1245 întreabă:

De cate ori pe saptamana este indicat sa merg la sala pentru a pune masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2014
Beea5654 întreabă:

Batoanele Fitness de la nestle ingrasa?

10 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2018
costinvlad întreabă:

Ce sa mananc, ce dieta sa fac pentru masa musculara si sa merge la sala de fitness, forta. Ms.

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2019
Anna0111 întreabă:

Acum 9 luni am ținut dieta hipocalorica (intre 1000 și 1200 calorii pe zi), am ajuns la greutatea dorita și am zis sa ma mențin. Acum mănânc 1500, cam asa, calculând pe my Fitness...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Noiembrie 2013
5SOS întreabă:

Sunt fata si m- am apucat de sala (fitness).Fac de vreo o luna si deja se vad rezultate destul de vizibile. Vreau sa cresc putin in masa musculară (nu, nu ca un bărbat, ci doar putin) si sa imi tonifiez...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 3 Noiembrie
SssSsSsSsSSsSsSsss întreabă:

Salut! Stie cineva ce probe se dau pentru admitere la Facultatea de Educatie Fizica si Sport in cadrul UAIC Iasi?

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Maryanulukual întreabă:

Imi poate da si mie o idee cineva cum sa imi fac o banca de impins la piept

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie
Vasilescuionvadim întreabă:

În momentul când vine vorba de bătaie simt o frică, care nu îmi oferă liniște îmi slăbește întregul corp și nu- i problema că nu mă pot lupta chiar pot, dar nu știu de ce așa se întâmplă...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie
FurnicaLucian întreabă:

Bună am și eu o întrebare am un Rockrider st120 și as vrea sa pun frâne hidraulice! Și nu știu dacă merge, Știe cineva?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii