Pune o întrebare

Sport

în 12 Martie 2015 | a întrebat:

Merg la sala de 1 saptamana (pentru a pune masa musculara)
Oare daca mananc batoanele fitness de la nestle, imi fac rau? Daca nu, cam cate am voie sa mananc

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Ai grija cu dulciurile ca zaharul slabeste sistemul imunitar. Batoanele de care zici tu sunt pentru slabit -adica sunt sarace in calorii ca sa nu te ingrasi.
Proteinele ajuta la dezvoltarea musculaturii. Spanacul intareste muschii.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 13 Martie 2015 | a răspuns:

Poti sa mananci cate vrei, este cam imposibil sa patesti ceva daca mananci 2-3 pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Nu iti face rau, dar nu in exces, nu uita muschii au nevoie de odihna si proteine dupa sala, sa fii odihnit si hranit, greul dupa sala tot timpul. Succes la sala!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2015 | a răspuns:

Mai degraba mananci ciocolata laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Eu de obicei mananc vreo 10-15 batoane dintr-astea, fac o serie de gantere si ma laud la prietenii mei ca am facut cancer la ficat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2015 | a răspuns:

Batoanele acelea sunt o prostie.Sunt pline de zahar si nici macar nu ajuta ni macar la slabit.Mai bine iti iei de la redis, se gasesc si la farmacia naturista, careefour, aproape toate magazinele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2014
marius1245 întreabă:

De cate ori pe saptamana este indicat sa merg la sala pentru a pune masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2014
Beea5654 întreabă:

Batoanele Fitness de la nestle ingrasa?

10 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2018
costinvlad întreabă:

Ce sa mananc, ce dieta sa fac pentru masa musculara si sa merge la sala de fitness, forta. Ms.

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2019
Anna0111 întreabă:

Acum 9 luni am ținut dieta hipocalorica (intre 1000 și 1200 calorii pe zi), am ajuns la greutatea dorita și am zis sa ma mențin. Acum mănânc 1500, cam asa, calculând pe my Fitness...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Noiembrie 2013
5SOS întreabă:

Sunt fata si m- am apucat de sala (fitness).Fac de vreo o luna si deja se vad rezultate destul de vizibile. Vreau sa cresc putin in masa musculară (nu, nu ca un bărbat, ci doar putin) si sa imi tonifiez...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii