Pune o întrebare

Sport

în 12 Martie 2015 | a întrebat:

Merg la sala de 1 saptamana (pentru a pune masa musculara)
Oare daca mananc batoanele fitness de la nestle, imi fac rau? Daca nu, cam cate am voie sa mananc

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Ai grija cu dulciurile ca zaharul slabeste sistemul imunitar. Batoanele de care zici tu sunt pentru slabit -adica sunt sarace in calorii ca sa nu te ingrasi.
Proteinele ajuta la dezvoltarea musculaturii. Spanacul intareste muschii.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 13 Martie 2015 | a răspuns:

Poti sa mananci cate vrei, este cam imposibil sa patesti ceva daca mananci 2-3 pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Nu iti face rau, dar nu in exces, nu uita muschii au nevoie de odihna si proteine dupa sala, sa fii odihnit si hranit, greul dupa sala tot timpul. Succes la sala!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2015 | a răspuns:

Mai degraba mananci ciocolata laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Eu de obicei mananc vreo 10-15 batoane dintr-astea, fac o serie de gantere si ma laud la prietenii mei ca am facut cancer la ficat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2015 | a răspuns:

Batoanele acelea sunt o prostie.Sunt pline de zahar si nici macar nu ajuta ni macar la slabit.Mai bine iti iei de la redis, se gasesc si la farmacia naturista, careefour, aproape toate magazinele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2014
marius1245 întreabă:

De cate ori pe saptamana este indicat sa merg la sala pentru a pune masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2014
Beea5654 întreabă:

Batoanele Fitness de la nestle ingrasa?

10 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2018
costinvlad întreabă:

Ce sa mananc, ce dieta sa fac pentru masa musculara si sa merge la sala de fitness, forta. Ms.

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2019
Anna0111 întreabă:

Acum 9 luni am ținut dieta hipocalorica (intre 1000 și 1200 calorii pe zi), am ajuns la greutatea dorita și am zis sa ma mențin. Acum mănânc 1500, cam asa, calculând pe my Fitness...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Noiembrie 2013
5SOS întreabă:

Sunt fata si m- am apucat de sala (fitness).Fac de vreo o luna si deja se vad rezultate destul de vizibile. Vreau sa cresc putin in masa musculară (nu, nu ca un bărbat, ci doar putin) si sa imi tonifiez...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii