Nu slabeste foarte mult, dar iti tonifica corpul si faci muschi in acelasi timp.
Da slabeste de ce crezi ca s-au inventat si bicicletele la sala.Pe lana ca slabesc iti intaresc si muschi de la picioare.
Este foarte sanatos si placut mersul pe bicicleta. si daca o sa iti faci un program saptamanal.o jumatate de ora, o ora de 3-4 ori pe saptamana, cu siguranta o sa pierzi din kilograme
Da slabeste si intareste si musculatura picioarelor precum si abdomenul.
Dar ar fi mai bine daca ai alerga.
Da, poti slabi mergand pe bicicleta. Iti dau un sfat, poti incerca cursul de cycling, adica bicicleta de interior. Mama a slabit 10 kg intr-o luna cu cycling in fiecare zi.
Mersul pe bicicleta nu slabeste neaparat, dar iti intareste muschii si-ti stimuleaza organismul spre 'o viata mai sanatoasa'.
cici96 întreabă: