Pune o întrebare

Sport

în 13 Octombrie 2020 | a întrebat:

Mi-am dat copilul la inot, insa fiind micut inca nu poate sa faca rotirile de maini cum trebuie. As vrea totusi sa incerc sa fac cu el acasa niste exercitii. Altceva in afara de rotiri de brate nu mai stiu. Ce exercitii mai sunt care sa il ajute la mobilitatea mainilor?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

Userul anului

în 17 Ianuarie 2022 | a răspuns:

Să dea din mâini.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Octombrie 2020
paterfamilias întreabă:

Ce exercitii simple sa faci ca sa te ajute sa iti dai drumul la inot? Pozitia e una rigida si as vea sa mai fac acasa exercitii care sa ma ajute mai mult la maini, picioare, la rotatia lor, etc.

1 răspuns
trimisă pe 7 Iunie 2011
Rritu întreabă:

Salut As vrea sa stiu si eu ce exercitii pot face acasa/afara pentru gambe! Funda!

1 răspuns
trimisă pe 1 Mai 2011
iTzRake întreabă:

Dupa ce mi-am rupt piciorul si am stat 5 luni imobilizat la pat am pierdut toti muschi(si asa putini)si mobilitatea Stie cineva vreun program de exerciti care se poate face acasa care sa fol toti mushi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Martie 2012
Vlad0597 întreabă:

Asi avea nevoie sa stiu : 1) de ce exercitii am nevoie pentru imi imbunatati mobilitatea , agilitatea si viteza ( in lovituri de maini si de picioare ) . 2)care...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU. Vrea sa fac ceva exercitii pentru a creste masa musculara de la brate ce exercitii pot face acasa si daca ar trebuie sa iau s-i proteine. Daru funda!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii