Mi'am scos de pe net programul acela "Insanity". O multime de exercitii dar nu stiu cum ar trebui facute. In fiecare zi alt exercitiu sau iti aleg unu' si'l faci pe acela tot timpu? Cei care l'ati incercat... putin ajutor va rog.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 Martie 2011 | a răspuns:

Programul ala insanity e o mare prostie, aia din clipuri sunt oameni cu ani de antrenament in spate, nu cu transformari uimitoare in 60 de zile, e facut la misto pentru ca fraierii sa puna botul si sa le cumere dvd-ul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iulie 2013
soricik14 întreabă:

A incercat cineva programul de exercitii INSANITY? As dori sa-mi spuneti ce rezultate ati avut si in cat timp? Multumesc :) Funda;)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa incerc programul de slabit insanity. Vreau sa stiu de unde pot vedea antrenamentul complet? De pe ce site? Daca ati incercat si voi puteti sa spuneti pareri. Un link catre prima zi mi-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Iunie 2012
Alexandru_Alex_1988 întreabă:

A incercat cineva programul Insanity? Daca da ce rezultate ati avut si ce trebuie stiut?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2011
MaraMărr întreabă:

Mi'am cumparat un lapte de corp de la Fa. Vreau sa stiu daca l'ati mai fol. si daca este bun. fuuunda.

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2014
SnowWw întreabă:

Vreau sa ma apuc de insanity si nu stiu ce alimentatie sa urmez. Poate cineva sa imi zica un program de alimentatie? Si inca ceva, e bine sa iei si proteine daca faci programul?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 20 Februarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare pentru persoanele care fac sala, pana acum am avut preworkout de pe gymbean "Thor+ Vitargo" si il simteam la inceput foarte mult, dar acum nu prea il mai simt ca la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie
Alibana întreabă:

Aș vrea să dau la armată sgp dar am niște pete albe pe piele(psoriazis parcă ) Mă afectează la proba medicală

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie
DaciaRomania întreabă:

Mergeți la patinaj zilele astea? Aveți patinele voastre sau închiriați! Eu am așa ceva... https://frankfurt.apollo.olxcdn.com/v1/files/e02jii2b481t-RO/image; s=900x2000

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie
tamashutai întreabă:

Buna,la un club de liga 5. judetean. ce persoane pot sa anjagezi la club si ce acte necesita persoana respectiva,si cum pot angaja persoane, va multumesc

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii