Pune o întrebare

Sport

în 5 Noiembrie 2019 | a întrebat:

Nu mi se dezvolta deloc interiorul pieptului, ci doar partile laterale... fac sala de 4 luni, diferenta se vede, doar ca interiorul pieptului a ramas in urma si nu stiu de ce pentru ca eu chiar insist asupra lui

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 5 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Schimba antrenorul daca acesta nu stie sa te ajute.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Pieptul are 3 zone pe care trebuie sa le lucrezi ca sa fie frumos. Cauta pe net ex

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Caută un antrenament de calitate, nu recomandările lui Gheorghe de peste drum.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Cel mai probabil nu faci exercitiile necesare, pieptul e format din 3 muschii tu cel mai probabil pui accent doar pe zona de sus care se lucreaza prin flotari de ex
zona mijlocie se lucreaza prin: dumblee press, bench prees
iar cea de jos, de ex: iei o greutate o si prin miscari du-te-vino o intorci spre piept

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2013
Iulian09 întreabă:

Dupa 2 luni de sala nu se vede diferenta la piept deloc, putin cand incord atat.De ce? Multumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2018
Cristi2333 întreabă:

Am folosit mai devreme o crema depilatoare (Sesu, daca are vreo importanta) pentru a- mi indeparta parul de pe piept. Intrebarea este pentru barbati, in special (probabil multi se confrunta...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2012
Rufus123 întreabă:

Salut.In 6 luni de sala + mese suplimentare cum se dezvolta muschii se vede diferenta? Am 1.84 si 60 kg

7 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2015
Flavius1998 întreabă:

Am si eu o mica problema, pe la vreo 14 ani mi- am dat seama ca am un fel de rahitism in partea dreapta a pieptului, adica pectoralul drept este bagat inauntru fata de celalalt si se vede...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Ianuarie 2022
Heujuer întreabă:

Suna cam ciudat. Am făcut flotari câteva luni și făceam febră la antebraț, umeri, spate, la piept nu. Am făcut sala 7 luni, mi- am dezvoltat pieptul iar acum după ce fac flotari fac febră in ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Delia65delia întreabă:

Bună! Ce as putea sa iau(pastile/shake- uri, etc) pentru a slăbi? Incerc să mă țin de dietă și sa fac sport dar nu am timp..Fiind la facultate toată ziua sunt pe fuga și iau repede un covrig ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
Adrian20102010 întreabă:

Dacă fac câte 400 de repetări pe zi cu Gripper, având greutatea setata pe 16 Kg, timp de 4 luni, dacă am să fac 150 de flotări pe zi timp de 4 luni, având 45- 52 de Kg, voi observa o îmbunătățire...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
AlexiaAlexiaaaa1 întreabă:

Bună ziua. Îmi poate recomanda și mie vă rog, cineva, un testosteron bun? țin să menționez ca sunt femeie și doresc să îmi dezvolt masa musculară mult mai mult și mai rapid. Fără răspunsuri...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
Titan123 întreabă:

Se salveaza buzaul de la retrogradare la fotbal?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii