Pune o întrebare

Sport

Întrebare recomandată în 1 Aprilie 2013 | a întrebat:

Nu vreau nicidecum sa slabesc, ci sa-mi tonifiez corpul.Mersul la sala m-ar ajuta?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 1 Aprilie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Bună!
O alimentaţie corectă cât şi mersul la sală te-ar putea ajuta.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna!
Da te-ar ajuta foarte mult dar sa respecti dusul la sala, adica nu te duci de 2-3 ori si gata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

CUSIGURANTA CA DA.Dar sa lucrezi la niste aparate speciale.Du-te acolo si sigur va fi un instructor care ti le va arata sau daca nu incearca inotul la mine a mers

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Daca te duci la sala consulta un instructor care sa i-ti arate ce fel de exercitii trebuie sa faci sau daca nu incearca mersul la bazin la mine a mers

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Da,te ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns:

Mersul la sala te-ar ajuta foarte mult si cu timpul vei renunta usor, usor si la mancare din propria initiative parerea mea

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2013 | a răspuns:

Da,te ajuta daca vorbesti cu instructorul si ii spui ce iti doresti te va indruma

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie 2016
Maria_Carmen_1998_FqYm întreabă:

Hei TPU :) Am o intrebare. Vreau sa ma duc la sala. Vreau sa slabesc si sa imi tonifiez corpul. Dar nu stiu ce antrenament ar trebui sa fac si nici nu stiu ce aparate si cum ar trebui sa le folosesc. Ma...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Octombrie 2017
Anonim0005 întreabă:

Heei TPU, am o intrebare. Deci, vreau sa ma apuc de sala, sunt fata, si chiar as vrea sa ma tin se treaba. Vreau sa ma tonifiez, nu sa slabesc. Sa incerc proteine sau nu? Cateva sfaturi?

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2014
victoria2007 întreabă:

cum se tonifiaza corpul mai bine si mai repede: fitness, sau la sala de aparate? mentionez ca nu vreau sa slabesc, ci doar sa-mi tonifiez anumite zone ale corpului!

1 răspuns
trimisă pe 9 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa incep sa slabesc si sa ma tonifiez, am 1.70, 60 kg si 18 ani. Cat este cel mai bine sa am la inaltimea si varsta mea? As vrea sa ma duc la sala, dar nu stiu ce ar fi mai bine sa fac ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2018
AutumnDay întreabă:

Sunt fata, vreau sa merg pentru prima data la sala. Nu am nevoie sa slabesc, ci doar sa- mi tonifiez anumite zone: fundul, picioarele, abdomenul si sa reduc putin din grasimea pe abdomen. ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii