Pune o întrebare

Sport

în 24 Aprilie 2014 | a întrebat:

O tura de alergare o ora seara, cat si la ce ajuta?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 24 Aprilie 2014 | a răspuns:

Nu asculta de altii.
Te ajuta foarte mult si te avantajeaza pe tine ca e foarte sanatos sa alergi happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Aprilie 2014 | a răspuns:

Pai sportul in general te relaxeaza, ajuta la slabit alergatul, la cresterea rezistentei, o respiratie mai buna...

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Aprilie 2014 | a răspuns:

Ajuta la sanatate

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2014 | a răspuns:

Pai, daca te tii de asta, in timp, o sa ai muchi mai puternici si un abdomen mai plat. Pe langa asta, iti intareste miocardul si iti asigura o circulatie sanguina mai buna. Apoi, logic, arzi calorii, iti intareste sistemul imunitar si iti creste apetitul.
Astea sunt numai cateva beneficii, pe care le-am tinut eu minte si, ajuta mult din cate ti-ai dat seama happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Aprilie 2014 | a răspuns:

Ajuta(destul de putin, dar ajuta)la sanatate

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru Usturoiu_Victor_1995):

Sunt foarte curios cum te ajuta "o tura" de alergat la sanatate?

Probabil Tv-ul asta spala creiere. adica daca eu beau cate un bax de bere in fiecare zi, fumez 5 pachete de tigari si multe altele sunt sanatos daca alerg putin nu? ( Nu ma refer la mine, sunt ironic ).

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 2 Martie 2013
alexionut45 întreabă:

daca alerg in sprinturi cate un 1 km aproape in fiecare seara imi pot imbunatati rezistenta si voi putea mari viteza de alergare? si inca ceva ma ajuta si la definirea abdomenului? Dau...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
PadycaPadovan întreabă:

Am greșit adresa de livraretrebuia sa pun prin curier și am pus prin bxi

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Kenz0r002 întreabă:

Salut! Este bun programul acesta? Luni: Umeri + spate Marți: Biceps + triceps Miercuri: Abdomen și antrenament la sac Joi: Piept Restul zilelor: Pauză și cardio Țin să menționez că...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
maiaidkidk82 întreabă:

Vreau sa ma apuc de hochei insa problema e ca am peste 13 ani, si aparent e prea tarziu sa ma apuc. Sfaturi sau ceva aveti? Multumesc:)

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie
AvalohAlyn întreabă:

Tocmai mi- am comandat un aparat Ab Rocket pentru făcut sport/mișcare acasă și și vreau să întreb dacă acest aparat poate înlocui mersul la sala cat de cat și poate ajuta așa pentru sănătate...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii