Pune o întrebare

Sport

în 14 August 2012 | a întrebat:

Pana cand incepe scoala vreau sa m-i se vada abdomenul(sa scap de grasimea abdominala).Ce sa fac?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 August 2012 | a răspuns:

Pai sa vedem: 30 de minute de alergare in fiecare zi dimineata si seara
100 de sarituri de coarda dimineata si seara
Mergi cu bicicleta cat mai des
Fa abdomenele acestea http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
si poti arunca si aici un ochi;)
http://antrenorulmeupersonal.ro/articole/topul-antrenamentelor-de-slabire/
Succes la patratele;)

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 August 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=NuyPMeUUm_o&feature=fvst

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 August 2012 | a răspuns:

Daca stai la casa, poti sa iti asezi un fel de patura, si sa faci genoflexiuni, din'astea.

Ori, poti sa mergi la sala. 2-3 ore pe zi.

Merita.

Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2012 | a răspuns:

Nu ai destul timp minim 2-3 luni

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2012 | a răspuns:

De acum pana incepe scoala nu ai nicio sansa(fara steroizi).ai acces la sala? daca nu http://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE
la mine da rezultate

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 August 2013
rihanna7865 întreabă:

cum pot sa scap de grasimea abdominala? adica eu nu am o burta mare dar vreau sa scap si de putina grasime pe care o am. vreau ca abdomenul meu sa fie asa http://www.feminis.ro/dieta- si- sport/abdomen-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Martie 2014
1Q întreabă:

Ce sa fac sa scap de grăsimea abdominala?

9 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2012
CikEu întreabă:

Cum scap de grasimea abdominala?. dau funda

5 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2012
PINKPERX2 întreabă:

cum pot scapa de grasimea abdominala? am fost gras si am slabit acum vreau sa scap si de grasimea abdominala, ce sfaturi imi dati?

1 răspuns
trimisă pe 6 Noiembrie 2013
GaNEsh întreabă:

vreau sa stiu ce pot sa mananc ca sa scap de grasimea abdominala. Dau funda!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii