Pentru ca merg la sala,vreau sa tin un fel de regim(niciodata nu mi-a placut), si stiu ca aceste produse sunt printre cele mai bune pentru a creste in masa musculara. Cand ar trebui sa le mananc,si cum sa le combin?,prima masa e un shake proteic, a doua este pe la ora 14-15(pentru ca atunci ajung acasa de obicei),si ce ar trebui sa mananc la restul meselor. (produsele: piept pui,peste,oua,legume fierte,fructe,nuci,branza, orez, cartofi)

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex