Este foarte ok insa eu recomand alergarea afara. Uite aici un articol scris de mine despre beneiciile alergarii: https://cirdeiusebastian.wordpress.com/......e-alergat/ Bafta!
Mai degraba sa te trezesti dimineata, si alergi 1km sau 2km.dar daca e banda de alergatelectrica-runer-h-1-4-854/pd/DT9J1BBBM/...atunci e bun.o sa reziste si e de calitate.
Anonimul23322 întreabă: