Pentru masa musculara care carne este mai buna? de pui,de vita, somonul sau de porc?

Carnea de vita.

Mananca pui, curcan, vita slaba, ficatul de porc este bun daca vrei sa mananci si de porc etc.Toate tipurile de carne sunt bune.

Toate. Nu te-ai plictisi să mânânci același lucru în fiecare zi? Azi pui, mâine pui, toată săptămâna pui? Mie-mi place tonul, dar mânânc decât 2 ori pe săptămână sau nici atât. Deși în cantități diferite, carnea e oricum o sursă de proteină și nu uita că mai sunt și altele, gen lactatele.
Dacă vrei totuși să vezi, uită-te pe net la un tabel cu valorile nutriționale la toate alimentele care te interesează.

Nu te lua dupa toti copiii mici. Toata carnea este buna.
Pui, vita, porc, peste, curcan.
Poti consuma si porc, de ce nu? Carnea de porc este CARNE, contine proteine. Numai ceafa si carne grasa sa nu fie, poti manca muschi/cotlet. Si mananca la gratar/cuptor.

Carnea de vita e cea mai buna. Puiul si orice peste pentru slabit si pentru un regim.