Poate o sa para o intrebare stupida,dar daca fac sala si eu sunt slab si poate o sa pun masa musculara,iar daca sunt slab si la fata, ma voi ingrasa cu totul sau voi fi disproportionat?
Pe langa faptul ca iti vei dezvolta musculatura, depunand efort vei avea pofta mai mare de mancare ceea ce te va face sa te mai si ingrasi, dar fii sigur ca nu vei fi disproportionat. Sportul este bun tocmai pentru ca asigura o dezvoltare armonioasa asa ca stai fara grija, in nici un caz nu vei fi disproportionat.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Cum sa fii disproportionat? Frate sigur no sa ajungi ca Quasimodo. Disproportionat milimetric, pana si un centimetru este mult.
Vorbesc despre full workout. Adica sa faci tot la sala, de la picioare la gat. Daca o sa faci numai biceps, normal ca, corpul tau o sa fie disproportional, biceps prea mare fata de spate.
Nu-ti fa griji, nu se cunoaste decat daca ai de gand sa te duci la Mr Olympia.
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
